همانطور که می دانیم حس بویایی نه تنها به ما اجازه می دهد از رایحه غذاهای مورد علاقه خود و انواع عطرها لذت ببریم، بلکه همچنین به ما هشدار می دهد که از خطرات احتمالی مانند دود یا نشت گاز اجتناب کنیم. افرادی که مبتلا به اختلالات بویایی هستند حس بویایی آنها کاهش یافته و یا به طور کامل توانایی بوییدن خود را از دست میدهند، این وضعیت هر چند تهدید کننده زندگی نیست، اما می تواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی داشته باشد. از دست دادن جزئی یا کامل حس بویایی می تواند ناگهانی و یا تدریجی باشد و همچنین حس چشایی در برخی افراد با گذر زمان از بین میرود و طعم شور، شیرین، تلخ یا ترش را متوجه نمیشوند. انواع اختلالات بویایی شامل آنوسمی ، هیپوسمی ، پاروسمی و فانتوسمی می باشد که در ادامه شرح میدهیم.



آنوسمی

بیشتر بخوانید . . .

حرکاتی که در این تمرینها گفته شده اند از لحاظ نگاهداری اعضای درونی بدن در جای خود، و خم شدن بدن و کشیدگی ستون مهرهها به طور اختصاصی انتخاب شده اند.میزان قدرت عضله دوسر بازو چندان مهم نیست لیکن آنچه اهمیت دارد این است که دیواره عضلانی معدہ و ناحیه شکم محکم و بافتهای اطراف ستون مهره ها بخوبی کشیده و قوی باشدبرای کسانی که عادت به اجرای تمرین ندارند انجام آنها در روزهای اول  مشکل به نظر میرسد، با این حال هر چه شخص ضعیفتر باشد. سریعتر واکنش نشان میدهد و حالش رو به بهبود میرود.اگر فکر می کنید که انجام این تمرینها برای شما مشکل است. ابتدا نصف آنها را عمل کنید و پس از آنکه به آنها عادت کردید بتدریج بقیه را اجرا کنید. هریک از این تمرینها باید در ظرف یک دقیقه اجرا شود.

بیشتر بخوانید . . .

بیماری آلزایمر را میتوان به راحتی مقدار آن را کم و همچنین میتوان با خوردن این میوه ها پیشگیری کرد و لازم است بدانید که بیماری آلزایمر بیشتر در زمان پیری سراغ شما می آید. سایت رسمی دکتر طب این مبحث پزشکی را در اختیار شما قرار میدهد



بیماری آلزایمر

بیشتر بخوانید . . .

آفت دهان به زخم کم سطح و سوزناکی گفته می‌شود که گاها ممکن است با توده مایع سفید رنگی در جایی بر دهان، لب، لثه و یا حتی زبان ایجاد شود. این آفت که عمال اصلی آن ناشناخته مانده، می تواند از رفتار و واکنش های متعددی نشئت گیرد که راهی برای درمان قطعی آن وجود ندارد اما می تون این فرایند درمان را تسریع بخشیده و دردهای حین وجود آن را کاهش داد.


درما آفت دهان در خانه

بیشتر بخوانید . . .

آموزش ۵ ورزش برای لاغری شکم و پهلو موضوع این بخش از سایت پزشکی دکتر طب است. با انجام دادن مداوم این ۵ ورزش بزودی از شر چربی های اضافی شکم و پهلویتان راحت شده و به وزن نرمال خود می رسید.ورزش برای لاغری شکم و پهلو تاثیر بسیار زیادی دارد. البته سعی کنید مصرف غذاهای چرب ، شیرین و نان و برنج را کاهش دهید تا روند لاغری تان سریع تر شود.ورزش برای لاغری شکم و پهلو تاثیر بسیار زیادی دارد. البته سعی کنید مصرف غذاهای چرب ، شیرین و نان و برنج را کاهش دهید تا روند لاغری تان سریع تر شود.


ورزش برای لاغری شکم و پهلو

بیشتر بخوانید . . .

خیلی از آدمها فقط به چیزهایی که میخورن توجه میکنن و یادشون میره که نوشیدنی ها هم میتونن سالم و ناسالم، چاق کننده یا لاغر کننده باشن. این طرز نگاه اشتباهه، مخصوصا برای کسانی که شدیدا دلشون میخواد وزن کم کنن. خب، برای همین هست که ما اینجور مطلبها رو براتون تهیه میکنیم، برای اطلاع رسانی و یادآوری مراقبت از سلامتیتون.



بیشتر بخوانید . . .

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های رایج در خانم‌ها است. این بیماری به عوامل مختلفی از جمله جنسیت، سن و نژاد افراد بستگی دارد. هرچه سن بالاتر رود احتمال مبتلا به این بیماری بیشتر می‌شود همچنین افراد سفید پوست و آسیایی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

ریسک شکستگی به دلیل پوکی استخوان در افراد بالای ۵۰ سال شایع‌تر است و همچنین پوکی استخوان در خانم‌ها ۴۰ درصد و در آقایان ۱۲ درصد است.



بیشتر بخوانید . . .

بر طبق تحقیقات انجام شده در جامعه دندان پزشکان ایرانی ، رایج ترین عمل دندان پزشکی ارتودنسی می باشد . شاید مهم ترین دلیل این امر ، شناخته شدن این عمل نسیت به سایر عمل های دندان پزشکی باشد . اما سوالی که ذهن بیشتر افراد را مشغول نگه می دارد این است که چه زمانی باید از عمل ارتودنسی استفاده کرد ؟ چه سنی بهترین سن برای انجام این عمل می باشد ؟ آیا ممکن است که تاثیر در این امر باعث بروز مشکل بشود ؟


عمل ارتودنسی

بیشتر بخوانید . . .

در صورت نشستن طولانی مدت در روز و تداوم آن در طول سال، ممکن است مشکلات جسمانی برای ما پیش آید که بسیاری از ان ها با نشستن در ارتباط است. تحقیقات متعددی بر عوارض نشستن طولانی مدت صورت گرفته که همگی ارتباط این عادت را با افزایش شانس ابتلا به بیماری و خطر مرگ زودرس را نشان می دهد. بسیاری از عوارض نشستن زودرس به طور زودهنگام علائمی را از خود نشان می دهند که باید حتما جدی گرفته شده و درمان شوند.


نشستن طولانی مدت

بیشتر بخوانید . . .

رژیم گرفتن محبوب ترین روش برای لاغری می باشد . به این دلیل که هم هزینه زیادی را متقبل نمی شود و هم نیاز به فعالیت های میدانی ندارد . شاید همه فکر کنند که رژیم گرفتن خیلی آسان است ولی ترک خودن مواد غذایی مورد علاقه شما ، درست مثل ترک کردن مواد مخدر است . اما رژیم 80/20 به شما این اجازه را می دهد که در کنار رژیم و خوردن غذا های سالم ، نیم نگاهی هم به خوراکی های پرطرفدار تر مثل پیتزا و همبرگر داشته باشد . در واقع در رژیم 80/20 شما می توانید از خوراکی های چاق کننده هم استفاده کنید.


رژیم 80/20

بیشتر بخوانید . . .